par Amandine | 4 Juin 2018 | Mes outils, Sophrologie
Il y a quelques jours, je suis tombée sur un post sur Instagram (un post de Georgia Horackova) qui parlait du chakra racine. Son post m’a interpellé, car il m’a rappelé que je devais particulièrement veillé sur lui. Si on en croit la description des signes de...
par Amandine | 2 Mai 2018 | Mes outils, Sophrologie
Après vous avoir présenté la sophrologie dans les grandes lignes, je souhaitais aujourd’hui revenir sur la question pour vous expliquer en quoi je trouve que la sophrologie peut-être un outil formidable pour les mamans en vous donnant 5 bonnes raisons de...
par Amandine | 3 Mai 2018 | Mes outils, Sophrologie
Comme de nombreuses mamans, j’ai découvert la sophrologie au cours de ma première grossesse lors d’une séance de préparation à la naissance dispensée par la maternité où j’avais prévue d’accoucher. J’ai beaucoup aimé la séance même si les conditions de la pratique...
