Parlons aujourd’hui de orange (citrus sinensis).

Orange fait partie du PSK (Premium starter kit), le kit qui regroupe les essentiels pour bien commencer en aromathérapie ! (contactez-nous pour plus d’info sur ce kit).

Il s’agit d’essence d’orange douce.
Si elle est communément appelée huile essentielle d’orange , la partie extraite n’étant pas distillé par la vapeur d’eau comme pour une fleur par exemple, mais s’agissant d’une pression à froid de l’écorce du fruit, on l’appelle essence.
L‘orange douce (citrus sinensis) diffère de l‘orange amère (citrus aurantium) qui, elle , produit l’huile essentielle de petit grain bigarade ou bigaradier à partir des feuilles)

Carte d’identité

Citrus sinensis

Précautions:

Photosensibilisante, pas d’exposition au soleil  dans les 12 h qui suivent l’application.

Utilisable chez la femme enceinte dès le 3 e mois de grossesse.

Pas d’ingestion ou d’application cutanée chez le jeune enfant avant 3 ans.

 

Note importante:

Les huiles essentielles, essences ou synergies, dont nous vous parlons sur ce blog, sont celles du producteur Young living. Les conseils que nous vous délivrons ici ne sont pas nécessairement applicables avec des huiles d’autres marques !

Lorsqu’on utilise des huiles essentielles, il est important de veiller à la qualité et au chémotype de l’huile en question.

Les huiles essentielles Young living sont de Grade thérapeutique (c’est à dire des huiles de premier choix). Elles sont garanties 100% pures et naturelles, issues de 1 ere distillation et bien sûr de distillation complète !

Pour vous procurez les huiles essentielles Young living, contactez-nous simplement en utilisant l’onglet contact qui s’affiche en bas à droite de l’écran.

Un parfum qui invite à la douceur et l’optimisme !

 

Elle a un doux parfum qui plait à l”unanimité et qui invite au bien être.

Apaisante , sa bonne odeur va de paire avec une bonne humeur et une vision optimiste des choses .
Adaptogène, elle sera calmante le soir mais en journée , son odeur évoquant le frais, sera plutôt tonifiante et évitera l’apathie.

 

Une essence pleine de peps aux multiples facettes !

 

Sa teneur en vitamine C, naturellement anti-oxydante, en fait une alliée de choix dans la lutte contre les maladies cardio vasculaire .

Elle est active contre la rétention d’eau et donc , la cellulite qui en résulte.

Elle est connue également pour son effet tonique sur le système digestif et le transit. Elle aide notamment dans la lutte contre les nausées et neutralise l’acidité gastrique et apaise le ballonnement ce qui peut être d’une précieuse aide pendant la grossesse. En prenant une grande respiration directement au flacon ou en application cutanée (diluée dans une huile végétale) en petit massage, elle sera votre alliée pour dissiper ces désagréments.

Elle favorise également la détoxification par production de bile .

Elle lutte contre la constipation et les maux de ventre .

Elle lutte contre le teint, les cheveux ternes ou gras et les rides.

C’est un excellent assainissant aérien à la fois bactéricide, antifongique et antiviral.

Très appréciable pour ses propriétés calmantes y compris pour les plus

petits !

 

Orange est calmante , sédative et aide face aux difficultés d’endormissement !
En application, toujours diluée avec une huile végétale, sur le ventre , elle libère les énergies négatives. Appliquée sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale, elle invite à l’apaisement voire au sommeil.
Mélangée à une base neutre ou a du sel d’epsom,  elle est parfaite pour un bain relaxant dès 3 ans.

 

Pendant l’accouchement, l’olfaction d’orange permet de diminuer l’anxiété et le ressenti de la douleur et après la naissance, elle redonnera du baume au cœur et diminuera les effets du Baby blues.

Astuce de maman

 

Orange est rassurante !

Une goutte sur le doudou peut faciliter la séparation qui peut être angoissante pour l’enfant!

 

    Un régal pour les papilles !

     

    Pour les gourmandes que nous sommes parfois, elle est un arôme alimentaire agréable et régressif.

    Il suffit de la diluer soit avec un corps gras soit avec du miel pour l’intégrer à vos préparations sucrées comme salées. 

    L’association Orange/chocolat est une pure merveille: gâteau ou mousse au chocolat/orange à tester absolument !

     

    Essence-d-orange-young-living
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    Idée recette

     Muffins parfumés à l’huile essentielle d’orange douce

    • 350 g de farine
    • 200 g de sucre
    • 1 sachet de levure
    • 100 g de beurre
    • 3 oeufs et 20 cl de lait
    • 3 bouchons d’eau de fleur d’oranger et 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce

    Mélanger la farine, le sucre, la levure et le beurre , puis ajouter les oeufs et le lait.
    Verser dans les moules individuels et cuire pendant 10 minutes, dans un four préchauffé, à 200°.

     Idée de diffusion

    • 2 gouttes orange  
    • 2 gouttes de géranium
    • 2 gouttes grappefruit

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