Pourquoi avoir recours à une Doula ?

Je suis Doula et je propose mon accompagnement aux mamans et futures mamans, pendant la grossesse, l’accouchement et la période post natale. Pourquoi avoir recours à une Doula et quel est son rôle ? C’est ce que nous voyons dans cet article.

Se débarrasser de ses croyances pour vivre mieux sa maternité !

Se débarrasser de ses croyances pour mieux vivre sa maternité, pourquoi et comment ?

Quel matelas choisir pour un meilleur bien-être de son enfant ?

 Mes articles se font un peu rares sur le blog en ce moment. Je traverse une période difficile sur le plan personnel, du coup j'ai du mal à trouver l'inspiration pour traiter de nouveaux sujets, je m'en excuse. Clément du site Quelsommeil.com m'a contacté il y a...

Accoucher: l’une des plus fortes expériences de développement personnel

Il y a quelques temps, j'ai demandé à rejoindre un tableau collaboratif Pinterest sur le thème du développement personnel. Pour moi ce que je fais et propose a un lien très fort avec le développement personnel. Mais cela n'a pas semblé évident à la personne qui gère...

Le premier trimestre de grossesse

 Au premier trimestre de la grossesse, la découverte de la grossesse est encore toute fraîche ! La joie et l'euphorie qui succède à la découverte de la bonne nouvelle laisse vite place à des questions, des doutes et parfois quelques angoisses et appréhensions ! Quelle...

Cosmétiques: ces produits que j’ai bannis !

L'usage des cosmétiques conventionnels pendant la grossesse en question ?     J'ai toujours eu envie de faire attention à ce que j'appliquais sur ma peau pour en prendre soin. Par conviction j'ai très tôt veillé à choisir des cosmétiques non testés sur les...

Comment avoir plus confiance en soi ?

Comme tu le sais peut-être déjà, ce mois-ci je lance mon premier challenge. Il commencera le lundi 28 janvier et aura lieu sur 7 jours au cours desquels nous allons parlé de comment retrouver ou développer la confiance en soi ! Tu peux t'inscrire ici pour y participer...

La longue vue

Depuis que je suis maman, j'ai de plus en plus d'occasions de faire appel à mon intuition pour faire les bons choix pour moi et pour mes enfants.Mon intuition est cette petite voix qui sait mieux que moi ce qui est bon pour moi et pour mes enfants.Elle n'écoute pas le...

Mes conseils pour accoucher sans péridurale

Si tu es enceinte et que tu accouches bientôt, tu as peut-être le désir d'accoucher sans péridurale ! Aujourd'hui je te livre mes conseils pour accoucher sans péridurale ! Pour chacun de mes accouchements et ce dès le premier, j'ai eu ce souhait moi aussi d'accoucher...

Mon premier accouchement à la maison

J'ai le plaisir de te faire part de la publication de mon nouveau podcast ! Aujourd'hui, je témoigne du déroulement de mon premier accouchement à la maison ! Cette première expérience d'accouchement à la maison à été une expérience absolument magique ! Je te laisse...

Future maman

La maternité et moi

La maternité et moi

J'ai lancé timidement ma chaîne You tube dans la même foulée que ce blog ! Mais voilà, je dois avouer que l'enregistrement de vidéo est la partie que je trouve la plus délicate dans le projet dans lequel je me suis lancée. Alors, j'ai eu du mal à m'installer dans une...

Grossesse et régime végétarien ?

Grossesse et régime végétarien ?

Depuis que tu es enceinte, tu te demandes peut-être quoi penser du régime végétarien voire végétalien. Depuis l'âge de 12 ans par éthique j'ai décidé d'arrêter de manger de la viande. Ma maman tenait à l'époque à ce que je mange un peu de poisson, donc je n'avais pas...

Mon deuxième accouchement

Mon deuxième accouchement

Je continue sur ma lancée, aujourd'hui j'avais envie de témoigner  du déroulement de mon deuxième accouchement. Au cours de cet accouchement j'ai pris conscience des effets délétères d'une simple contrariété survenue au moment de l'accouchement. Mon premier...

Mon premier accouchement

Mon premier accouchement

Lors de ma première grossesse, j'étais toute jeune, j'avais 23 ans. J'étais en pleine forme physique et j'étais très sportive. Ma grossesse s'est très bien déroulée, j'ai continué à nager avec mon Club de triathlon presque jusqu'au bout de ma grossesse et je nageais...

Peur d’accoucher: ce que je retiens de mon expérience !

Peur d’accoucher: ce que je retiens de mon expérience !

Peur d'accoucher: une peur normale et courante ! Si vous êtes enceintes et que vous êtes bientôt à terme, il est possible que vous ressentiez un peu d’angoisse à l’idée d’accoucher. Il est normal d’appréhender ce moment, de se demander comment on va gérer la douleur,...

Future maman: se faire bien accompagner

Future maman: se faire bien accompagner

Etre bien accompagner pendant la grossesse et jusqu’à l’accouchement cela semble aller de soi, pas vrai ? Mais est-ce que cela signifie seulement choisir une option sécuritaire avant toute chose au détriment du reste ? Petit retour sur la façon dont j’ai été moi-même...

Bienvenue sur mon blog.

Maman optimiste de quatre enfants, je partage ici toutes mes ressources pour une vie de maman plus sereine et optimisteEn savoir plus....

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