Comment gérer ta prise de poids pendant la grossesse ?
La question de la prise de poids est une question qui taraude de nombreuses femmes enceintes. Que ce soient pour des raisons esthétiques ou pour des raisons de santé, nous sommes nombreuses à avoir envie de contrôler notre poids pendant la grossesse. L'inquiétude...
Grossesse et régime végétarien ?
Depuis que tu es enceinte, tu te demandes peut-être quoi penser du régime végétarien voire végétalien. Depuis l'âge de 12 ans par éthique j'ai décidé d'arrêter de manger de la viande. Ma maman tenait à l'époque à ce que je mange un peu de poisson, donc je n'avais pas...
Essence d’orange, une douceur acidulée !
Elle a un doux parfum qui plait à l”unanimité et qui invite au bien être.
L’essence d’orange a des propriétés apaisante.
Sa bonne odeur va de paire avec une bonne humeur et une vision optimiste des choses .
Adaptogène, elle sera calmante le soir mais en journée , son odeur évoquant le frais, sera plutôt tonifiante et évitera l’apathie.
L’essence de citron, du soleil en flacon !
Lemon ou l’essence de citron, c’est du soleil et de la bonne humeur en flacon, indispensable de toute trousse de pharmacie au naturel.
Mes conseils pour un automne radieux
J'apprécie toutes les saisons et j'aime profiter de chacune d'elle. Chacune a ses charmes et ses joies qui lui sont propres. J'apprécie tout autant le moment des changements de saison, j'aime cette période "entre deux" où on commence à entrevoir certains changements....
Mes 5 conseils pour vivre une grossesse sereine
Vivre une grossesse sereine, on en rêve toutes non ? Etre sereine, se sentir bien et s'épanouir pendant la grossesse est le meilleur moyen de profiter pleinement du bonheur d'être enceinte et de vivre en harmonie avec ce qu'il se passe en toi ! Pour vivre une...
Trop fusionnel avec bébé, et alors ?
Je fais partie des mamans très (trop) fusionnel avec leurs touts-petits les premiers mois et j'ai même envie de dire dans leurs premières années ! Je l'ai ressenti comme un appel profond et instinctif ! Cela se serait presque imposer naturellement ! Mais... A la...
Cosmétiques: ces produits que j’ai bannis !
L'usage des cosmétiques conventionnels pendant la grossesse en question ? J'ai toujours eu envie de faire attention à ce que j'appliquais sur ma peau pour en prendre soin. Par conviction j'ai très tôt veillé à choisir des cosmétiques non testés sur les...
Pourquoi avoir recours à une Doula ?
Je suis Doula et je propose mon accompagnement aux mamans et futures mamans, pendant la grossesse, l’accouchement et la période post natale. Pourquoi avoir recours à une Doula et quel est son rôle ? C’est ce que nous voyons dans cet article.
Se débarrasser de ses croyances pour vivre mieux sa maternité !
Se débarrasser de ses croyances pour mieux vivre sa maternité, pourquoi et comment ?
La longue vue
Depuis que je suis maman, j'ai de plus en plus d'occasions de faire appel à mon intuition pour faire les bons choix pour moi et pour mes enfants.Mon intuition est cette petite voix qui sait mieux que moi ce qui est bon pour moi et pour mes enfants.Elle n'écoute pas le...
Allaiter:une histoire de confiance
Allaiter: une évidence pour moi de prime abord! J'ai allaité chacune de mes filles et j'allaite toujours la dernière qui a bientôt deux ans. Allaiter est pour moi une évidence. Allaiter son enfant permet une connexion magique avec lui, pour rien au monde je n'aurai...
Ma première contribution au blog Miel citron
J'ai l'honneur de vous annoncer que j'ai apporté ma contribution au blog le mag Miel citron. Miel citron est un concept store nomade et eco-friendly, qui propose des produits dédié à la parentalité: jouets, puériculture, déco et cosmétique en vente à domicile. Le mag...

Bienvenue sur mon blog.
Maman optimiste de quatre enfants, je partage ici toutes mes ressources pour une vie de maman plus sereine et optimiste. En savoir plus....