Cosmétiques: ces produits que j’ai bannis !
L'usage des cosmétiques conventionnels pendant la grossesse en question ? J'ai toujours eu envie de faire attention à ce que j'appliquais sur ma peau pour en prendre soin. Par conviction j'ai très tôt veillé à choisir des cosmétiques non testés sur les...
Comment avoir plus confiance en soi ?
Comme tu le sais peut-être déjà, ce mois-ci je lance mon premier challenge. Il commencera le lundi 28 janvier et aura lieu sur 7 jours au cours desquels nous allons parlé de comment retrouver ou développer la confiance en soi ! Tu peux t'inscrire ici pour y participer...
Nouvelle année, nouvelles perspectives
Une nouvelle année commence ! Pour ma part, j'aime bien voir une nouvelle année comme 365 nouvelles possibilités. Ainsi le début d'année commence chez moi par de nombreux petits rituels qui me permettent de glisser en douceur dans la nouvelle année et de me projeter...
La longue vue
Depuis que je suis maman, j'ai de plus en plus d'occasions de faire appel à mon intuition pour faire les bons choix pour moi et pour mes enfants.Mon intuition est cette petite voix qui sait mieux que moi ce qui est bon pour moi et pour mes enfants.Elle n'écoute pas le...
Mon expérience en matière d’accouchement
Je reviens avec un nouveau podcast pour continuer sur ma lancée. Aujourd'hui je te parle de mon expérience en terme d'accouchement et j'aborde en particulier ce qui m'a déçu lors de mes deux premiers accouchements ! Je te laisse découvrir ce nouveau podcast de la...
La maternité et moi
J'ai lancé timidement ma chaîne You tube dans la même foulée que ce blog ! Mais voilà, je dois avouer que l'enregistrement de vidéo est la partie que je trouve la plus délicate dans le projet dans lequel je me suis lancée. Alors, j'ai eu du mal à m'installer dans une...
Mon deuxième accouchement
Je continue sur ma lancée, aujourd'hui j'avais envie de témoigner du déroulement de mon deuxième accouchement. Au cours de cet accouchement j'ai pris conscience des effets délétères d'une simple contrariété survenue au moment de l'accouchement. Mon premier...
Mon premier accouchement
Lors de ma première grossesse, j'étais toute jeune, j'avais 23 ans. J'étais en pleine forme physique et j'étais très sportive. Ma grossesse s'est très bien déroulée, j'ai continué à nager avec mon Club de triathlon presque jusqu'au bout de ma grossesse et je nageais...
La vie avec bébé: pourtant ça a l’air si simple pour les autres…
Ce n'est pas exactement comme tu te l'étais imaginée n'est-ce pas ? La vie avec bébé ? Enceinte tu parcourais les magazines, les catalogues, internet et ses réseaux sociaux. Les photos qui retenaient ton attention, c'étaient celles de mamans épanouies et souriantes...
Faire du sport pour rester une maman heureuse et bienveillante.
. Avant de devenir maman j'étais très sportive, comme j'en témoigne dans cet article publié sur le blog de Confidences d'une fitness mum: Témoignage d'une maman optimiste pour une vie saine et sportive. Et puis j'ai eu des enfants et continuer à être sportive à...
Bienvenue sur mon blog.
Maman optimiste de quatre enfants, je partage ici toutes mes ressources pour une vie de maman plus sereine et optimiste. En savoir plus....
J'ai un cadeau pour toi !
Tu es une future maman ?
Je t'offre une séance de relaxation pour vivre un moment magique de pure connexion avec ton bébé !
